Климат и погода Германии и их воздействие на здоровье человека

Содержание
[-]

Каждая погода – благодать

Часть 1. Климатические зоны и климатические курорты Германии

Природа прекрасна во всякое время года, а Германия богата климатическими зонами и райскими уголками, удовлетворяющими любые запросы людей.

Немцы любят и заботливо берегут родную природу, наслаждаясь её живописными ландшафтами и погодой. Известные поэты, художники, композиторы воспели погоду и её многообразные проявления в своих эмоциональных произведениях. Каждый человек в определённые моменты жизни по-своему воспринимает и переживает атмосферные метаморфозы. Одних радуют и восхищают погодные перемены в любой сезон, других они раздражают и угнетают. Жизнелюб Эльдар Рязанов советовал: «Дождь ли снег – любое время года надо благодарно принимать». Этому призыву следуют истинные трудоголики, туристы и спортсмены. Как говорится, матч состоится при любой погоде.

В Германии каждый может найти себе климатически приятное местечко для проживания, работы и отдыха. Страна расположена в умеренном поясе между морским климатом запада Европы и континентальным в её восточной части. Для региона характерны циклоны, идущие с Атлантического океана, и частые перепады давления и температуры воздуха под влиянием тёплого течения Гольфстрим.

Не менее характерно чёткое разграничение основных времён года (лето и зима) и переходных (осень и весна). В средних широтах Северного полушария приняты астрономические сроки начала времён года, отсчитываемые от точек солнцестояния (зима – с 22 декабря, лето – с 21 июня) и равноденствия (осень – с 23 сентября, весна – с 21 марта). Метеорологи же исчисляют время года с первого дня указанных месяцев.

Самая неустойчивая погода в Германии приходится на весенние месяцы, что отмечено и в поговорке: Der April macht was er will – Апрель творит, что хочет.

В ФРГ есть разные климатические регионы: тёплый и относительно сухой юго-запад (Баден-Вюртемберг); умеренно прохладный приморский север (побережье Атлантического океана); переходный к континентальному климату центр (от Рейна до Одера); умеренно континентальный юг с тёплым летом и холодной зимой (Бавария, Тюрингия, Саксония-Анхальт); средне- и высокогорный климат (Рудные горы, Фихтельгебирге, Гарц, Шварцвальд, Альпы).

На интернет-портале Donnerwetter.de помещены итоги сравнительного исследования погодных данных в 80 городах ФРГ за десять лет. Выяснилось, что по количеству солнечных часов первые места заняли Аугсбург, Мюнхен и Ульм (до 1840 солнечных часов в год), а последние – Золинген, Падерборн и Ремшайд (1520−1510 ч/г).

По сумме выпадающих осадков наиболее сухими оказались Халле/Заале, Магдебург, Берлин (556−579 литров на 1 кв. м за год), а самыми влажными – Вупперталь, Зиген и все тот же Ремшайд (1154,9−1300 л/м²). По максимуму морозных дней рекорды побили Ингольштадт, Мюнхен и Регенсбург (110−120 суток в году), а по минимуму – Штутгарт, Бремерхафен и Кёльн (всего 50−54).

При совокупной оценке по всем показателям чемпионом комфортного климата оказался Мангейм. В первую пятёрку вошли также Людвигсхафен, Майнц, Гейдельберг и Франкфурт-на-Майне.

Эксперт Карстен Брандт (Karsten Brandt) полагает, что метеорологи недооценили преимущества Берлина, где мало дождей и довольно много солнца, особенно зимой (а это полезно для здоровья, особенно в старости). Хотя лично он всё же предпочёл бы в пенсионном возрасте жить в Баден-Вюртемберге, Баварии или в Рейнланд-Пфальце.

История погодных предсказаний

Погода постоянно меняется. Один день светит солнце, другой день идёт дождь. Объективную данность этого явления прекрасно выразил в известной песне Эльдар Рязанов: «У природы нет плохой погоды». А метеорологи научно объяснили, как и почему эти процессы протекают – независимо от наших оценок и пожеланий. Как известно, человек не только царь природы, но и её составная часть. Наша жизнедеятельность зависит от условий окружающей среды. Метеорология – область знания о строении, составе и физико-химических процессах земной атмосферы. Как наука она возникла после изобретения в XVII в. Галилеем (Galileo Galilei) термометра и Отто Герике (Otto von Guericke) – барометра. А в 1781 г. Академия наук в Мангейме основала первое в мире общество метеорологов. Создана сеть постоянных метеостанций для составления прогнозов погоды.

Метеорология подразделяется на физическую, динамическую, синоптическую, климатологию и аэрологию. Учёные различают климат (Klima) и погоду (Wetter). Под климатом понимают относительно устойчивый многолетний режим погоды в определённом географическом ареале. Под погодой (Wetterlage, Witterung) – динамическое состояние нижних слоёв атмосферы в данное время и в данном месте, с учётом её температуры (Lufttemperatur), влажности (Luftfeuchtigkeit), давления (Luftdruck), облачности (Bewölkung), степени видимости (Sichtweite), направления и силы ветра (Windrichtung, Windstärke). Немцы говорят: «Wetter – das Klima einer Stunde».

Одну из самых известных систем классификации климата планеты создал немецко-русский учёный Кёппен (Wladimir Peter Köppen), выделивший 11 климатических зон (арктическую, тропическую, умеренно тёплую с сухим летом или с сухой зимой, климат с хорошо выраженными сезонами года, снежной зимой и относительно коротким тёплым летом и др.). Естествоиспытатель А. Гумбольдт (Friedrich Wilhelm Alexander von Humboldt) установил зональность и высотные пояса растительности в связи с изменением количества приходящего на Землю тепла.

В народе издавна пользовались популярностью предсказания погоды и, вместе с тем, бытовало скептическое отношение к ним. Kräht der Hahn früh auf dem Mist, ändert sich das Wetter, oder es bleibt wie es ist («Кричит петух в туманное утро – погода изменится или останется той же») – гласит немецкая поговорка. Ей вторит русская: «Либо дождь, либо снег, либо будет, либо нет».

Те, чья жизнедеятельность напрямую зависит от природы, с помощью наблюдательности обогащали свой опыт прогнозирования. Вспомним её приметы в Германии: «So viel Nebel im März, so viel Wetter im Sommer»; «Der Morgen grau, der Abend rot – ist ein guter Wetterbot». А на Руси полагали: «Сбежалися тучки в одну кучку – быть ненастью»; «Серенькое утро – красный денёк». В наши дни прогнозированием погоды занимается синоптика – раздел метеорологии, различными методами изучающий процессы в атмосфере, которые определяют будущее состояние погоды.

В ФРГ в рамках Министерства транспорта и дигитальной инфраструктуры (BMVI) действует федеральная служба погоды – Deutscher Wetterdienst (DWD) с резиденцией в Оффенбахе-на-Майне. В её распоряжении – густая мониторинговая сеть из 6 региональных центров, 182 метеостанции и 1794 метеопунктов, обслуживаемых волонтёрами.

Госметеослужба ответственна за выполнение заказов и запросов хозяйственных и общественных сфер по вопросам метеоисследований и климатической информации. Наряду с этим в стране существуют около 20 приватных метеослужб, в штате которых более 400 сотрудников. 90% из них объединены в Verband Wetterdienstleister (VDW), конкурирующий с федеральными службами.

DWD координирует свою деятельность с Европейским центром среднесрочных прогнозов EUMETNET и его службой предупреждения погодных опасностей (Meteoalarm).

С 1954 г. ФРГ состоит членом Всемирной метеорологической организации (WMO). Немецкие синоптики постоянно получают подробные данные о глобальных и локальных метеопроцессах – при помощи зондов с высотой подъёма до 50 км, радиолокаторов, космических спутников, морских и наземных метеостанций, оснащённых множеством приборов для наблюдения атмосферы на различной высоте, широте и долготе, для регулярного измерения температуры и влажности воздуха и почвы, атмосферного давления, скорости и направления ветра, масштабов снежного покрова, гололёда, туманов, смога, измороси и инея.

По длительности прогнозы погоды делят на сверхкраткосрочный (до 12 часов), краткосрочный (до 36 часов), среднесрочный (до 10 суток), долгосрочный (до 3 месяцев) и сверхдолгосрочный (на год и более).

Чем больше данных имеется для расчёта прогноза и чем более короткий срок им охвачен, тем он точнее. Ошибки синоптиков объясняются постоянной изменчивостью погоды и все ещё неполной ясностью её причин, огромным объёмом поступающей информации и чрезвычайной трудностью статистических расчётов. В сущности, погода – сложнейшая и хаотичная нелинейная динамическая система.

Впервые прогноз погоды был опубликован 1 августа 1861 г. в газете Times. Из-за неточности предсказаний автор позже совершил самоубийство. В настоящее время регулярные сведения о погоде можно получать в любом месте из самых разных источников: по радио и телевидению, из прессы, по телефону и через интернет. Диктора-женщину, сообщающую метеосводки, немцы в шутку именуют Wetterfee (фея погоды), а мужчину – Wetterfrosch (погодная лягушка). Ныне суточные предсказания синоптиков оправдываются на 95%, трёхдневные – на 75%. Прогнозирование на неделю сегодня гораздо достовернее, чем предвидение на 48 часов в 1970-е годы.

Метеорология в действии

Интерес к тому, что происходит с климатом в локальном и глобальном масштабе, с годами становится всё больше и больше. Почему люди так сильно интересуются этим вопросом?

Неуклонно возрастающий интерес к изменениям погоды и климата вызывается не столько праздным любопытством, сколько чисто прагматическими соображениями. Простые примеры из повседневной жизни: вы спешите утром на работу или в свободное время хотите пройтись по магазинам, посетить приятелей, побывать на футбольном матче, наконец, просто прогуляться на свежем воздухе. С помощью доступного источника информации (в наши дни это, скорее всего, смартфон), вы в первую очередь узнаёте, какая погода в вашей местности. Это помогает и вам, и вашим спутникам (особенно пожилым и детям) соответствующим образом подготовиться к выходу на улицу: одеться и обуться по погоде, на случай дождя прихватить зонт или плащ с капюшоном, а в жару защититься от солнца подходящим головным убором и тёмными очками. Если речь идёт о более длительном пребывании под открытым небом (скажем, о рыбалке или турпоходе да ещё с ночлегом), то вам никак не обойтись без специального снаряжения (палатки, спальных мешков, средств для разжигания костра и приготовления еды и т.п.).

Определить грядущую погоду можно и кустарными способами. Если увидите кучевые облака причудливых очертаний или в виде светлых перистых полос, знайте: погодных ухудшений в ближайшее время не предвидится. Если же утром с неба снижаются «барашки», сгущаясь в тучи или вытягиваясь в слоистые облака, вероятнее всего будет гроза, а то и длительный ливень. Красное небо при закате предвещает приближение сухого воздуха, а при восходе солнца – снижение атмосферного давления, несущее повышение влажности. Если днём на западе возникла радуга, значит, воздух там насыщен влагой и стоит ожидать осадков. А вот радуга при закате солнца указывает на то, что дождик прошёл и наступает ясная погода. Сухая трава на рассвете означает усиление ветра с дождём, а росистая говорит, что днём, скорее всего, будет сухо. Если ласточки летают высоко в небе, погода, вероятно, окажется хорошей, а если низко над землёй, то это свидетельствует о возможном появлении осадков. Изменение поведения некоторых домашних животных (особенно кошек) и состояния цветов (например, одуванчика, тюльпана) тоже может стать признаком приближения ненастья.

Вы не очень доверяете любительским предсказаниям? Тогда приобретайте компактное домашнее метеоустройство. В продаже такие «минидозоры» появились сравнительно недавно и функционально сходны с настоящей метеостанцией. Работают они как от электрической сети, так и от сменных элементов питания. Только обрабатывают гораздо меньше сведений, которые поступают с датчиков, устанавливаемых за окном, измеряя температуру, влажность и атмосферное давление. Процессор обрабатывает полученные данные и выдаёт прогноз погоды на сутки.

И всё же основными потребителями метеорологической информации являются разные отрасли экономики, госучреждения и общественные организации. От погоды напрямую зависят 80% предприятий Германии, на успех деятельности которых влияет надёжность её прогнозов. В первую очередь это сельское, лесное, рыболовное и охотничье хозяйства. Земледельцы, скотоводы, рыбаки, лесоводы и охотники, владельцы садов и огородов постоянно озабочены тем, чтобы погодные условия были оптимальны для получения продукции с максимальными результатами. Вот почему немецкие фермеры и трейдеры регулярно прислушиваются к тому, что сообщают синоптики из Agrarwetter об актуальных температурах, влажности воздуха и почвы, испарениях, снежном и ледяном покрове в данном регионе и климатической зоне, о перспективах погоды на ближайшие сутки, декаду, месяц и целый сезон. Ведь такие экстремальные факторы, как длительные дожди, град или засушливое лето, ранние заморозки осенью и лютые морозы зимой, неблагоприятно скажутся на местной флоре и фауне, нанесут немалые убытки аграриям и потребителям их продукции.

Хорошая погода необходима также строителям и ремонтникам, грузчикам и уборщикам мусора, особенно сотрудникам автомобильного, железнодорожного, воздушного, морского и речного транспорта. Необычайно высокие плюсовые и минусовые температуры ведут к резкому повышению работы охлаждающей или обогревающей аппаратуры и к перегрузке систем электро-, газо- и теплоснабжения, при этом значительно увеличивая расходы потребителей.

Когда и где лучше отдыхать в Германии?

Климатические и погодные условия в Германии столь многообразны, что позволяют каждому выбрать место и время отдыха с учётом своих потребностей и возможностей.

Чаще всего немецкие бюргеры, в особенности лица среднего и пожилого возраста, расслабляются и поправляют здоровье в родной стране. И это понятно: на родине климат привычнее и расходы меньше, а живописных курортных мест – более ста.

Как многие наверняка знают, Kurort в переводе на русский означает целебное место. В немецком языке есть и другие термины: Erholungsort – место реабилитации выздоравливающих; Heilbad – целебные воды; Luftkurort – здравница; Kneippkurort – водолечение по системе лекаря Кнайпа (Sebastian Kneipp), создавшего оригинальную систему гидротерапии.

Высококлассные немецкие здравницы отличаются чистым воздухом, умеренной температурой с перепадами не более 10 ºС и расположением не выше 800 м над уровнем моря, обилием парков, лесов и лугов, природной защитой от холодных ветров. В таких местах климат благотворно влияет на регуляцию температуры тела, нервную, гормональную, дыхательную и сосудистую системы. Ведь, как известно, сырой воздух и холодный туман вредны для здоровья, тогда как яркое солнце даже в мороз полезно для организма.

Основная часть отпускников предпочитает для отдыха лето, когда во всех климатических зонах увеличивается число тёплых сухих дней. Многие отдыхающие в жаркие месяцы едут на Северное и Балтийское моря, чьи обширные песчаные пляжи с дюнами, сосновыми лесами привлекают родителей с детьми и стариков. Здесь прекрасные места для прогулок при свежем бризе, насыщенном морской солью и ароматом хвои. Широко применяется талассотерапия – лечение и профилактика разных заболеваний морскими и грязевыми ваннами с использованием лиманного ила и водорослей. На атлантическом побережье и островах множество курортных пляжей и санаториев (в городах Варнемюнде, Куксхафен, на островах Хиддензе, Пёль, Зильт, Боркум, Рюген, Узедом).

Почти во всех федеральных землях есть климатические и бальнеологические курорты. Наиболее знаменит Баден-Баден с его римскими термами и современными банями, снабжаемыми горячими подземными источниками, упоительным горным воздухом и массивами лиственных лесов. Есть в Шварцвальде и другие целительные места: Бад-Беллинген, Бад-Вильдбад, Баденвейлер, Бад-Дюрхайм, Бад-Кройцинген, Вальдбронн, Гагенау, Херенальб, Фрайбург. Кроме того, десять курортов с лечебно-климатическим эффектом. Они благотворно влияют на общее самочувствие отдыхающих, способствуя выведению из организма токсинов и шлаков, улучшению состояния нервной системы и кожи.

А ведь есть ещё Бад-Киссинген, сочетающий лесопарковую климатотерапию с лечением болезней пищеварительной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем с помощью минеральных источников и солевой градирни. Многие здравницы расположены в уникальных природных заповедниках, благодаря чему действенность лечения климатом значительно возрастает.

В Германии насчитывается 14 национальных и 95 природных парков, 19 биосферных резерватов и много других охраняемых памятников природы. К ним относятся Бад-Ахен, Бад-Валенте, Виллинген, Винтерберг, Висбаден, Бад-Нойенар-Арвайлер, Бад-Эльстер, Кёнигштайн, Бад-Райхенхаль и др. Гарц славится причудливыми скалами, густыми лесами, озёрами, минеральными источниками, соляными гротами.

В Баварии имеется множество горнолыжных альпийских курортов, причём на некоторых снежный сезон длится весь год (Берхтесгаден, Грайнау, Оберстдорф, Бад-Райхенхаль). Самый популярный среди них – Гармиш-Партенкирхен, охотно посещаемый взрослыми и детьми, лыжниками, конькобежцами, любителями санок, бобслея и сноуборда. Бавария славится изобилием горных озёр, где летом можно купаться, загорать, кататься на лодках, совершать пешие и велосипедные прогулки, наслаждаясь неповторимой красой гор, лесов, водопадов. В 80 км от Мюнхена расположено озеро Кимзе, которое местные называют Баварским морем. В предгорьях Альп находятся Тегернзе с умеренным горным климатом и термальными водами, Кёнигзе и Айбзе со сказочными пейзажами. На альпийском курорте у подножия вершины Ватцман лечат астму, воспаление лёгких, туберкулёз, диатез.

Стоит упомянуть и Бад-Хинделанг с высокогорным сероводородным источником, кристально чистой водой и воздухом, а также Штарнбергер-Зе и Аммерзе. И особенно – Боденское озеро, где есть прекрасно оборудованные пляжи, а температура воды летом выше +19 °C. Тут можно заниматься рыбалкой, плаванием, серфингом, прогулками на яхтах, верховой ездой. 

Часть 2. Влияние погоды на повседневную жизнь и здоровье человека 

Тема хорошей (или плохой) погоды обычно возникает в беседе тогда, когда все остальные уже исчерпаны. И неудивительно: всех нас по разным поводам интересует актуальная погода: скоро ли закончатся дожди и наконец-то выглянет солнце и насколько морозной будет в этом году зима. От этого во многом зависят наши планы и их реализация.

Погодные и климатические условия влияют как на физическое самочувствие и настроение в данный момент, так и на общее состояние здоровья, жизненный тонус человека. Статистики сообщают, что миллионы жителей Германии являются в той или иной мере метеозависимыми людьми. Поэтому мы и решили посвятить новую информационную подборку вопросам, связанным с погодой и климатом (прежде всего в Германии), факторам их изменения, способам прогнозирования и возможностям улучшения. Также мы обсудим, как следует жить и вести себя, работать и отдыхать, одеваться и питаться в различные времена года – в разных погодных условиях и регионах ФРГ.

Перемена климата: реальность или иллюзия?

Несомненно, климатические изменения происходят везде, включая Германию. Важно, в каком направлении идут эти процессы и какими могут быть их последствия. Немецкие синоптики, с 1887 г. регистрируя среднегодовые температуры по стране, пришли к выводу: в Германии медленно, но неуклонно становится теплее. За этот период не раз отмечались жгучий зной и лютые морозы. В 2015 г. усреднённая температура ноября была на 7,5 °C выше, чем за всё время наблюдений. А декабрь 2016-го оказался самым тёплым за 130 лет. Это сказалось на сельском и лесном хозяйствах, промышленности, водоснабжении, энергетике. И, конечно, на здоровье, условиях жизни людей.

По данным климатологов, в Баварии потепление сопровождалось сильными дождями и уменьшением снежного покрова, в будущем здесь ожидается повышение температуры на 1−2° С.

В Баден-Вюртемберге также предполагают рост температуры, причём количество осадков летом снизится, а зимой возрастёт. В Нижней Саксонии отмечен прирост средних температур на 1,3 °C; морозных дней стало меньше, а жарких – больше; прогнозируется потепление на 1 °C, увеличение осадков осенью и зимой, а летом – уменьшение. В регионе Берлин-Бранденбург средняя температура повысилась на 1 °C; выросло число душных дней и ночей; зимы стали холоднее, но сильных морозов было меньше; количество осадков сохранилось на прежнем уровне. В Гессене температуры повысились в среднем на 0,8° C, число морозных дней значительно сократилось, а жарких – явно возросло. В будущем, вероятно, участятся зимние метели и летние засухи.

По оценкам геологов и метеорологов, антропогенные воздействия на климат в десятки раз превышают размеры вулканического загрязнения атмосферы. Вместе с тем, средняя температура воздуха у поверхности Земли увеличилась с доиндустриальной эпохи всего на 0,7 °С. Сегодня главным источником экологической опасности считают загрязнение атмосферы и гидросферы из-за сжигания и выбросов топлива, аэрозолей, производственной деятельности цементной и химической индустрии, ведущих к глобальному потеплению и прочим аномалиям. Землепользование, животноводство и вырубка лесов тоже негативно действуют на экологию, хотя и в меньшей степени. Всё это дало основание для выработки Киотского протокола (1997) и Парижского соглашения (2015), регулирующих меры по снижению углекислого газа в атмосфере и стабилизации глобального потепления на уровне +2 °C. Отметим: ряд государств по соображениям коммерческой выгоды саботирует эти документы. Германия же поддержала указанные международные решения и принимает меры для того, чтобы претворить описанные в них планы в жизнь. К 2020 г. ФРГ планирует уменьшить вредные выбросы в атмосферу на 40%, к 2050-му – более чем на 80%. С этой целью стимулируется развитие экологически эффективных технологий, переход к альтернативным источникам энергии (солнце, ветер, приливы, геотермальная теплота), полный отказ от ядерной энергетики до конца 2022 г., экономия расхода электричества и тепла, модернизация электро-, тепло-, водопровода и сантехники, насаждение защитных лесополос, расширение пользования электротранспортом и велосипедами. Каждый из нас в повседневной жизни должен вносить свою лепту в защиту окружающей среды.

Пока не грянул гром

Природная стихия, бывает, наносит немало вреда людям, их домам, машинам и другой собственности. Поэтому в преддверие бурь и ураганов власти и коммунальные службы принимают чрезвычайные меры.

В Германии постоянно действует служба мониторинга и предупреждения граждан и организаций об угрожающих им опасностях (Warndienst). Эксперты следят за грозовыми фронтами, мониторят вероятность засухи и лесных пожаров, а также наводнений, ураганов, снежных лавин. Для своевременного и надёжного оповещения о ненастьях созданы отраслевые метеорологические службы: авиационная (Flugwetterdienst), морская (Hydrometeorologischer Dienst), железнодорожная (Eisenbahn Wetterdienst), автомобильная (Wetterdienst auf Autobahnen), военная (Military Wetterdienst).

В пяти крупнейших аэропортах страны синоптики Luftfahrtberatungszentrale передают экипажам самолётов и вертолётов детальные сводки и прогнозы погоды на маршрутах. Сюда входят сообщения о формах облачности, степени видимости, направлении и силе ветров, температуре, влажности и давлении воздуха на разных высотах, грозовых фронтах и т.п. Чтобы опасные погодные явления не стали для экипажа неожиданностью, приходится непрерывно фиксировать данные с радиолокаторов, грозопеленгаторов, спутниковых снимков, синоптических карт и своевременно предупреждать о них. В грозовых облаках порой возникает турбулентность («болтанка») – колебания самолёта, вызванные вихревыми потоками воздуха. Авиапассажирам знакомы также воздушные ямы, в которые попадает самолёт при восходящих потоках тёплого воздуха. Пугаться их не стоит: авиаперелёт намного безопаснее поездки по автобану, тем более в плохую погоду.

Гидрометеостанции в портах обслуживают судоходство передачами морских бюллетеней, факсимильных карт погоды и состояния моря. Определив направление и скорость воздушных потоков, перемещение атмосферных фронтов, циклонов и антициклонов, они сообщают судам состояние морской поверхности и атмосферы вдоль предполагаемого курса их следования, опасность водяных смерчей, сильных шквалов, штормов, цунами, торнадо и тайфунов в низких широтах, морских льдов и айсбергов – в высоких. Для морской навигации важна оптимальная прокладка маршрутов, обеспечивающих быстрое и экономически эффективное плавание с минимальным риском для судов и максимальной безопасностью для людей и грузов.

Порывистые ветры, густые туманы, ливни и снегопады, обледенение, размыв почвы и завалы на трассах наносят значительный ущерб нормальному состоянию дорог, мешая безопасному и бесперебойному пассажиро- и грузопотоку. Лесные метеостанции (Forest Wetterstationen) собирают данные о влажности деревьев и почвы, температуры на разной высоте, обрабатывают их и моделируют карту пожарной активности, что помогает справиться с возможным воспламенением и предотвратить распространение огня.

История Германии знает немало природных катаклизмов. Самым масштабным за последние 20 лет было наводнение 6−20 августа 2002 г., охватившее шесть федеральных земель – от Мекленбурга-Передней Померании до Баварии. Из-за проливных дождей десятки рек вышли из берегов, вода поднялась на 3−10 м, были прорваны дамбы и плотины, сотни населённых пунктов затоплены и отрезаны от внешнего мира, местами разрушены шоссейные и железные дороги, мосты и предприятия. Особенно сильно пострадал Дрезден с его культурными ценностями. В Саксонии погиб 21 человек, общая стоимость материального ущерба составила 11,8 млрд евро. А совсем недавно на Германию обрушился ураган «Ксавье», унёсший жизни 7 человек и нанёсший ущерб сотням зданий.

В ФРГ функционирует ряд федеральных и земельных организаций для предупреждения о стихийных бедствиях и ликвидации последствий природных катастроф, спасения людей и защите окружающей среды (Deutsches Notfallvorsorge, Allgemeiner Rettungsverband, Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft, Umweltwarndienst, Telecom-Katastrophenschutz, Deutsches Rotes Kreuz и др.). В ликвидации чрезвычайных ситуаций и их последствий, кроме спецподразделений армии, полиции, медиков и пожарных, активно участвуют на общественных началах более 1,7 млн добровольцев. В целях защиты жизни, здоровья, имущества граждан и компаний, компенсации им экономического ущерба в подобных ситуациях, созданы государственные и общественные фонды, различные формы частного страхования (Risikolebensversicherungen, Sachversicherungen и др.).

Метеопатия: причины и риски

Многие из нас физически ощущают перемену погоды, даже не выходя на улицу. Нередко это проявляется весьма болезненными ощущениями. Чтобы ослабить негативное влияние погодных изменений на наше здоровье, нужно следовать советам врачей.             

Ещё Парацельс (Paracelsus) утверждал, что многие хвори в непогоду обостряются. Сегодня доказано, что сильнее всего смена погодных условий действует на тех, кто страдает определёнными хроническими недугами. При этом повышенная метеочувствительность – это ещё не болезнь, а лишь симптом, указывающий на неполадки в организме.

Науку о влиянии погодно-климатических факторов на человека называют медицинской метеорологией, по-немецки – Meteorotropie или Medizinmeteorologie. А болезненные реакции на смену погоды – метеопатией. Согласно опросам, до 55% немцев считают, что их здоровье зависит от погодных сюрпризов (женщины, особенно в период менопаузы, чаще, чем мужчины; пожилые чаще, чем молодые). Резкие скачки атмосферного давления воздуха и содержания в нём кислорода, повышение температуры и влажности, магнитные бури даже у здорового человека порой вызывают усталость, бессонницу, озноб, раздражительность. У метеопата смена времён года и кратковременные погодные колебания могут обострить хронические заболевания. При метеоневрозе любые погодные перепады провоцируют в организме опасный кризис, который порой может довести до летального исхода.

Способность организма быстро адаптироваться к перемене погоды – важный показатель здоровья человека. Физически слабым, переутомлённым, болезненным и пожилым людям это удаётся далеко не всегда: у них снижается иммунная защита, организм не может быстро приспособиться к изменчивым погодным условиям. Метеозависимость часто проявляется у тех, кто перенёс бронхиальную астму, артрит, сердечные заболевания, сотрясение мозга, операцию, кто страдает гипертонией, атеросклерозом, нарушениями дыхательной и нервной систем.

Патологическая реакция организма на изменения температуры воздуха происходит из-за уменьшения в нём содержания кислорода: слабеет работа сердца и сосудов, лёгких и дыхательных путей. Повышение атмосферного давления и влажности усугубляет плохое самочувствие астматиков и сердечников, у ревматиков усиливаются боли в суставах и пояснице. Изменение направления и силы ветра, магнитные бури вызывают головные боли, депрессию, боли в животе.

Можно ли избавиться от метео­зависимости или хотя бы ослабить её? Да, но соблюдая ряд условий. Прежде всего нужно следить за прогнозами синоптиков, чтобы подготовиться к погодным аномалиям. Советоваться с врачом о лекарственных препаратах, которые необходимо принимать в профилактических целях. Питаться сбалансированно, увеличить в меню долю продуктов, богатых калием, магнием, кальцием, витаминами, микроэлементами. Особенно важно закалять организм, чаще гулять на свежем воздухе, выполнять физические упражнения (включая дыхательные) и контрастные водные процедуры. Соблюдать режим дня, разумно сочетая активную работу с отдыхом и крепким сном.

 


Об авторе
[-]

Автор: Дмитрий Семёнов

Источник: rg-rb.de

Добавил:   venjamin.tolstonog


Дата публикации: 07.11.2017. Просмотров: 83

Комментарии
[-]

Комментарии не добавлены

Ваши данные: *  
Имя:

Комментарий: *  
Прикрепить файл  
 


zagluwka
advanced
Отправить
На главную
Beta