Калина при простуде

В ягодах калины содержится много витамина С, который помогает справиться с симптомами простуды, нормализовать температуру, укрепить иммунитет.

Чай с калиной. Для его приготовления понадобятся как свежие, так и замороженные ягоды, можно использовать калину, перетертую с сахаром. Лучше заварить стакан зеленого чая и добавить в него 2 ст. л. измельченных ягод калины. Перемешать и через 10 мин. добавить 1 ч. л. меда.

Калина с медом. Перетереть ягоды и полученное пюре смешать с медом (1: 1). Cумиш разложить в баночки, поставить в холодильник и принимать несколько раз в день по 1 ст. л.

Отвар калины с медом. Одну столовую ложку ягод калины следует залить стаканом горячей воды и варить на медленном огне 10 мин. Охладить и и пить с медом по 1 ст. л. три раза в день через полчаса после еды.

Калина способна снижать артериальное давление, поэтому не рекомендуется гипотоникам. Также лечение калиной не рекомендуется беременным женщинам, лицам с повышенной свертываемостью крови, склонным к тромбозам. Калину специалисты не советуют употреблять при повышенной кислотности желудка, болезнях почек, подагре.

Перед применением рецептов обязательно посоветуйтесь с врачом!